年份: 2021

如果您担心石棉曝光，那么您并不孤单。 许多人想知道他们是否已经暴露了，如果是这样，他们可以做些什么来帮助保护自己的健康。 如果您认为自己暴露于石棉或正在寻找防止暴露的方法，那就别无所求。 我们将讨论因石棉暴露带来的一些健康状况，以及可以采取什么措施来防止它们。石棉是一种矿物纤维，用于各种不同应用。 许多房屋可能具有自己的绝缘材料，因为它是一种阻燃。 一旦暴露，个体就可以吸入微观石棉颗粒并将其吸入肺部。 到达那里后，纤维会导致肺癌。 如果发生长时间的暴露发生，一个人也可以在躯干和腹部发展癌症。重要的是要记住，许多人经历了短暂的曝光，而且还不错。 精细的石棉颗粒很难看见和消除，因此，它们很典型地在空气中长时间停留，从而增加了癌症的风险。 由于暴露，吸烟者的副作用风险更高。如果您认为自己的房屋可能有石棉，那么您想看很多地点。 重要的是要不要忘记当今的产品不含纤维，只是1970年代或更早的事物。- 蒸汽管，锅炉和炉管可以用石棉毯或石棉纸带涂层。 当纤维受到损坏或不当修复时，它们可能会导致脆弱性。- 弹性地板瓷砖 - 几个乙烯基地板和粘合剂上的背面可能包含石棉。 打磨瓷砖或刮擦它们可能会释放纤维。- 水泥，磨板和纸，用作炉子和燃木炉周围的绝缘材料。 修理或拆除这些设备可能会搅动纤维。- 门垫片 - 炉子，木炉和煤炉。- 隔壁和天花板上喷洒的隔音或装饰材料。 打磨，钻孔或刮擦材料可能有害。- 水泥屋顶，带状疱疹和壁板。 通常，这只会在锯切，钻孔或切割时引起问题。如果您认为自己的房屋中有石棉，请不要惊慌。 如果材料状况良好，您可以不理会它。 只有当这些材料感到不安时，就会出现问题。如果您发现损坏的区域 - 用石棉手套和面膜将其丢弃。 您的邻里健康或环境官员将有能力通过正确的| - |来帮助您。 处置程序。 启动任何重塑作业时，请务必与他们联系。请记住，发现是否包含石棉的唯一方法是在显微镜下查看它。 获得专业人士的支持，让他们处理细节。 他们在此类拆除过程中接受了培训，将有助于确保您的家人和亲人的保护。...

您的承包商在这种项目中有什么经验？家庭装修承包商在做像您这样的工作方面有多少经验？ 他/他是否专门从事这种工作，还是将您的房子用作学习项目？ 通常，完成了一些像您这样的项目的承包商将对您的工作中涉及的实际成本和制造问题有更清晰的了解。 但是，请记住，每个改建项目都有所不同，并且任何承包商都做与您一样的工作令人怀疑。谁将实际工作？您正在与您交谈的人自己做这项工作，还是使用分包商或员工？ 每种情况都有自己的优势和缺点，但请确保您了解对工作的期望。 项目开始后您会问谁？ 您应该与分包商，工作岗位主管或拥有企业的人交谈吗？ 您有一个人总是会回答您的问题，而不是为您提供竞选非常重要。如果需要进行更改，会发生什么？建筑商在项目中心进行更改的程序是什么？ 大多数时候，您想避免进行调整，但是可能会有无法预料的障碍，并且很高兴事先知道您的承包商将如何应对这些障碍。 大多数承包商使用某种变更顺序表格，详细介绍了一旦工作开始，涉及更改中涉及的特定成本和工作。出现意外时，我准备好灵活吗？总是，每项工作都有一些意图的事情。 由于天气原因，一旦墙壁被拆除，材料或设计选择的变化以及工人或分包商的问题都可能使自己的投影流动不足。 您准备好保持灵活性并与建造者一起工作以在出现这些问题时找到答案吗？我对与这个建筑商合作的感觉如何？您与这个人合作的直觉是什么？ 你相信他们吗？ 您对他们的设计思想而不是自己的感觉如何？ 您可以与这个人公开，清楚地沟通吗？ 当这是一项重塑工作时，您对这个人在家中呆了好几个星期的感觉如何。...

在与任何承包商交谈之前，要做的第一件事就是为您的项目创建预算。 没有预算，您将盲目飞行，可能会因支出而最终。 预算紧张也将帮助您决定哪种固定装置和要购买的材料。 大多数产品的价格范围很广，并且有预算将有助于您在做出决定时保持一致。一旦您获得预算，就可以从三个不同的建筑商那里获得三个书面报价。 确保报价完成； 在名片背面获得“构成”的报价并不是一个伟大的承包商的标志。 获得三个估计值将使您比较其他承包商的价格。 花点时间与每个承包商交谈，并了解您可以自在的工作并进入您的住所的感觉。 确保并聆听诸如按时出现的人以及谁准备讨论您的项目。 如果承包商迟到您的约会机会，那么他们在工作时会迟到。在选择承包商的过程中，确定他们拥有正确的许可，保险和保证是一个了不起的主意。 所有这三件事都是为了保护房主的。 与未获得许可或没有正确保险的承包商合作可能会返回困扰您。 一个好的承包商将在这些文件介绍您的书面报价时向您展示这些文件的副本。下一步是检查您倾向于选择的承包商的参考。 确保询问有关他们与承包商的经历的某些问题。 “承包商准时出现吗？” “承包商可以自己清理吗？” 如果您希望更具竞争力，则可以向承包商询问最后几个工作的姓名和金额，并致电这些工作，而不是他们的参考文献。 这将为承包商日常工作习惯和能力提供更现实的摘要。最后一步是选择您的构建器，并让他们为完成该项目完成的截止日期。 截止日期将有助于确保您的项目及时完成。...

孩子的梦想后院包括一个游戏结构，上面有滑梯和秋千，就像当地公园里的那样。 一旦您选择赢得孩子的梦想成真，那么您就有几种途径可以根据您可以投资的金钱和时间来选择。获取游戏结构的最经济方式之一是获得二手播放结构。 由于孩子们最终超越了他们的游戏结构，因此您经常在价格标签的一小部分中找到二手的结构。 您的时间投资将需要拆卸并重新组装构造。 为了使重新组装的工作更简单，您需要在拆卸之前拍摄此游戏结构的照片。 检查您的报纸分类，一旦找到一个，请立即致电，因为它们倾向于快速销售。 您还应该检查一下您的报纸是否将其分类放在网上。 很多时候，在线版本比打印版本更早可用，该版本将为您提供领先的开始。如果您选择构建自己的游戏结构，则可以使用许多替代方案。 可以通过设计一组策略，购买所需的材料并构建该集合来完全从头开始构建。 这显然是相当密集的，对于初学者来说可能不是理想的工作。 另一种选择是从Home Depot或Lowe的商店购买套件。 您只需299美元即可获得套件，其中包括：布局替代方案，一些配件，硬件，支架和程序。 您必须单独购买单板，木材和配件。 您还可以获得一个完整的套件，其中包括包括木材在内的所有材料。 这些选项与以前的选项一样密集，但它们从设计和构造中进行了猜测。 最后也是最昂贵的选择是购买已经建造的操场。无论您决定哪种选项，您都需要确保结构安全地构建，并且您的孩子了解如何安全地播放他们的新游戏结构。 因此，当涉及游乐场设备时，安全性肯定是在价格之前出现的。...

但是，您不能完全选择退出此过程，因为您想确定厨房需要哪些设备，设备，安装或独立的单元，地板，照明.列表继续。厨房的尺寸和形状将在某种程度上决定您拥有的装备以及放置在哪里。 请记住，不要过度填充适度的厨房 - 如果您不想要永久性幽闭恐惧症，这些外观应该简单，整洁。首先确定在何处将水槽，排水器和洗碗机定位 - 如果可能的话，请记住保持现有服务点的位置，因为重新启动和重新置换可以通过预算来减少障碍。 但是，请记住，在工作表面上的轨道照明是一个真正的祝福 - 对现有布线进行整合的改动不应破坏银行。还请记住，还有炉子，下沉和冰箱的“杂物三角”。 一些（男性）设计师在此配方上倒了轻蔑，但是设备的这3个部分应始终靠近，以最大程度地效率，并在附近的食物准备区。如果您的厨房足够大，可以用餐，请弄清楚餐桌或早餐吧以及凳子/椅子的位置。然后确定您需要什么额外的装备以及需要多少空间。 请记住，挽救食物混合器和榨汁机之类的劳动力将需要永久性地进行准备 - 如果您每次需要使用它们时都必须从橱柜中获取它们，您将不会！ 同样，计划食物，餐具和陶器，炊具，清洁设备等所需的存储空间 - 五个家庭的家庭比少数人需要更多的空间。您选择的组件取决于个人喜好，预算和生活方式。 耐磨，易于清洁的表面，例如木材，贴面或层压板，对有孩子的活跃个人和家庭来说是一种祝福。 更高维护的玻璃和不锈钢适合那些有时间照顾它们或日常帮助的人！如果您没有钱要燃烧，那么您应该选择橱柜，您将很高兴与之生活了几年 - 您总是可以用油漆或新握把有效地敲响变化。在装饰方面，不要忘记使用或定义，如果您有一个人为您做这份工作的幸运位置 - 耐热，水和污垢的灌浆。同样，选择Special'Kitchen和厕所的油漆和背景 - 范围一直在扩展。 但是厨房是一个非常“活跃”的地方，因此将家具和墙壁保持相当中性以防止视觉超负荷是明智的。厨房建立后，请立即逻辑地考虑放置所有东西。 将您经常使用的物品放在最容易进入的橱柜中。 您不经常使用的那些可以放在更大的橱柜里，而较重的物品应藏在台面下面的橱柜中。添加一个全新的厨房需要大量动荡，这不是您经常做的事情。 因此，正确的准备是合乎逻辑的，并且仔细的准备至关重要。 与提供商的专家指导结盟的品味应导致一个房间，该房间满足您对厨房的所有需求，该厨房效率高，美观和使用的乐趣。...

如果您的厕所是旧的并且需要维修，则可以通过安装新的厕所来替换它。 这很容易做到，可以在一天之内完成。 但是，如果您打算在新地方安装厕所，则必须将供应管和排水管扩展到所需的位置，这可能是您可能想留给水暖承包商的工作。大多数浴室都配有必要的垫圈，垫圈和硬件，以将水箱安装到碗中。 但是，您可能需要获得几个部分。 这是您完成此任务所需的所有内容的列表：| - |零件：马桶，马桶，厕所座椅，2 1/4英寸的碗螺栓，将碗螺栓，蜡环，20英寸的供水供水，并在阀门或地板链接和工具处配备配件：一对通道钳，桶，螺丝刀，螺丝刀。1...

是时候让那个疲惫的厨房地板抬起脸了吗？ 您是否正在寻找新的生活空间的正确的最后一步？ 您选择的地板可以使黑暗的房间变亮，使一个小房间看起来更大，或者为其余装饰设置心情和音调。 如今，市场上有很多地板选项，您最大的问题将决定您最喜欢哪个楼层！ 以下是一些建议，以减轻您的决策程序。有了所有这些选项，您如何确定哪种地板适合您的生活方式并设计理想？ 有多种因素需要考虑，包括您希望设定的心情，装饰的颜色和风格以及空间的用途。 适合您的工作厨房的理想地板可能太暗了，对于您的明亮通风的起居空间，您喜欢的客厅的地板可能太正式或太细腻了，无法对您的后露台。 不过请放心，您物业中的每个房间都有一个理想的选择。选择地板时要考虑的事情@@地板会多少流量？您所在地区的访问者的数量和类型应该是您选择的地板中最大的决定因素之一。 一个带乒乓球桌和活跃的活跃生活的家庭房地板需要一个地板，该地板将经受足够的人流和偶尔的溢出。 此外，您需要一个不会显示磨损的地板，在脚下舒适并且容易照顾。 乙烯基地板瓷砖或油毡可能是您最好的选择，尽管耐用的木质地板也可能很好。水分水平是多少？ 地板可能会变湿还是自然而然地'有些地板不适合潮湿的地方。 地下室游戏室具有高水分含量，或者厕所很少是实木地板的候选人，而木质层压板中有几种选择，如果完成正确，可能会起作用。 另外，您可以选择带有区域地毯的板岩或陶瓷瓷砖作为浴室的外观，可以很好地擦拭并保留了很长时间的光泽。你的个人风格是什么？ 您的房间需要什么心情？想要奢华的感觉吗？ 闪闪发光的木材上的厚厚的地毯是一种永恒，优雅的外观，纯粹是奢华的。 地板来强调备用，现代风格？ 石头或石板，抛光到高光泽是钢和皮革家具和苦行线条的华丽背景。 木地板地板可能是开放的门厅中的一个令人惊叹的焦点，或者可以为正式的起居区增添大陆优雅。 木地板可以击中从质朴到皇家的任何倾向，以及乙烯基或陶瓷瓷砖中的色彩，图案和样式的选择都可以与您住宅中的任何繁忙房间相匹配。...

家庭通风系统的目的是通过向您的房屋供应新鲜空气，同时消除陈旧和污染空气，以维持健康的生活环境。 家用通风还有助于保持30％至50％的适当湿度水平。您的房屋中的气氛反复使用，通常只有在我们打开窗户或门时才能进入新鲜空气。 随着我们努力建造房屋的能源越来越高，我们创造了一个容易出现室内空气质量问题的环境，从而降低了房屋的呼吸能力和自然的空气变化不会发生。在当今房屋中建立室内污染的主要原因是我们努力节省能源的直接结果。 由于房屋通风不足，污染物可以建立并变得非常集中。 这些污染物来自许多来源，例如，当霉菌与较高的湿度水平相结合时，这是与不足的家庭通风有关的另一个问题。当湿度太高时，霉菌，发霉和生锈可能会成为严重的问题。 霉菌爆发可能会造成数千美元的损失，有时会使房屋无法居住。高湿度的另一个问题是尘螨。 每个房屋都有尘螨，它们在潮湿的条件下壮成长。 对于患有尘螨过敏的人们来说，这是一个问题。另一方面，低湿度会引起鼻子和喉咙刺激，皮肤干燥，木材会收缩和裂缝，硬木地板在行走时会缩小并变得嘈杂。 静电是湿度低的症状。家庭通风是您可以处理的主要事情之一，能够为您和您最近和最亲切的最亲人维持健康的环境。热恢复呼吸器，空气交换机，厨房和浴室排气风扇，阁楼通风风扇，干燥机通风口以及阁楼和爬行空间通风孔是适当的家庭通风的重要元素。宠物皮屑，花粉，铅，尘螨，霉菌，烟草烟雾，家用化学物质，农药，清洁用品，油漆和溶剂只是一些常见的污染物，它们可以在没有足够的家庭通风的情况下积聚。一氧化碳，二氧化碳和气体燃烧设备和加热系统的烟灰也可能在没有适当的家用通风的情况下成为一个问题。适当的家庭通气可以帮助减轻过敏和哮喘症状，并有助于减轻其他呼吸疾病，使数百万人负担。...